みなさんお料理はしますかーー！ 私は、、しません！！！ 私みたいな料理をしない人でも 簡単かつ料理の腕前をあげつつ ニキビを消し去る 一石二鳥な料理を紹介したいと思います！！！ 料理もできてお肌も綺麗だなんて すぐお嫁さんに行けちゃいますねっ！ …
疲れたーーーー！ って時に飲むアルコールは最高！！！ という方必見！（私も） 飲み物次第で、 良くなる肌？ 悪くなる肌？ を紹介したいと思います！！！ この知識の差だけで 何も知らずガバガバ飲んで 肌を痛めつけるか 時と場合で飲み物を選び ストレス発…
こんにちは！ 出会いと別れの季節、、がやってきましたね それと同時にニキビにも別れを告げましょう！ 今回は、スキンケアでもなくお食事でもない ニキビの消し方！！！ ニキビの原因のひとつとして、 老廃物というものがあります 不要なものが溜まりに溜ま…
毎日忙しくて時間がない それでもニキビのない すべすべ肌をゲットして 垢抜けすっぴん美人を目指す 自分に自信をもてるようになる 人生幸福計画！ この記事を見てくれた方のみ 知れる、たくさんの人の成功実体験を 参考にしたノウハウをプレゼント これを知…
こんばんはーーー！ お肌、なんだかくすんでいませんか？？ 鏡を見たら、 ちょっとどす黒くなっている自分の肌… くすんでいると不健康そうに見えたり ちょっと清潔感に欠けてしまいますよね… そんなお肌に 透明感がない方必見！！！ 透明ぷるぷる肌を 手に入…
油を食すのか！？！ こんにちは！ いきなり油を食べろ！！！ と言われても 気持ち悪いだけですよね！ そうではなく今回は、 スプーン一杯分！ お好きな食べ物にかけるだけ！ というものでございます！ 日本人は食生活が欧米化して 魚をあまり食べなくなり 圧…
みなさーん 炭酸水はお好きですか？ 今回は炭酸水お好きな方必見！ 炭酸水の美肌効果を 解明していきたいと思います！ あのシュワシュワ 音だけで体を綺麗にしてくれそうですよね！ 人のお肌は毛穴の詰まりが 原因で肌を痛めてしまうのですが、 炭酸水なら、…
やっかいなニキビ跡を 倒したい！！！ せっかくニキビが消えてもニキビ跡って 変に肌にこびりつく！！！！ しかも見栄えも悪いし、 できているだけで印象が ガラッと変わりますよね… ニキビ跡がなんでできるか 大きなものとして二つ！ ・ニキビの炎症によっ…
七日目ですが、 あけましておめでとうございますー！ さて、年末年始幸せすぎて お肌粗末に なってませんかーーー！！！ 好きな事をして 好きなものを食べて、 好きな時間に寝て、 お肌ボッロボロなんですーーー！ ってことになっておりませんか！ 生活習慣…
肌荒れにお悩みの方、、、 その原因は 「便秘」かもしれません、、 食事が偏っていたり、 運動不足だったりしていませんか？ またストレスをため込みすぎても 便秘の理由になります。。。 なぜ便秘で肌荒れを起こすのか それは、 腸内細菌によって有害物質が…
なにをしても 肌綺麗にならん！！ どんなに高い化粧品を買っても、 どんなに食事に気を付けても、 全然綺麗にならない、、、 そう感じる方必見！！！ とりあえず、これから始めるべき！！！ 美肌Getの道二選！ たった二選！！！超簡単！ ご用意いたしました…
みなさんは普段から、 あま~いお菓子やジャンクフードを 食べたりしていませんか？？？ こういうGI値が高いものを食べていると インスリンが大量分泌され ホルモンバランスが変化していき 吹き出しものがチラホラと、、、 目立つようになります！ 美味しいん…
みなさんはスキンケアしていても、 なんだか物足りないなあ。。。 と、思ったことはありませんか？ ただ保湿する！だけでは、 実は肌の奥まで 浸透していなかったり、、 だから、物足りなさを感じてしまうんですね。 ただ塗るだけじゃ、ダメなんです。 それ…
飲み物だけでお肌を変える！！！？！？！ ふだんから砂糖のたくさん入った炭酸飲料や アルコール類を飲んだりしていませんか？ 実はそれ、皮膚の老化を促進させたり 炎症でニキビが増えたり お肌の水分を失わせたりと たくさんの影響を及ぼすのです…… このま…
毛穴がでかすぎる、、！！！ 顔に落とし穴がいっぱい、、、 ファンデーションの 毛穴落ちも最悪、、、 こんな経験はありませんか？？？ そんな方必見！！！ 毛穴撲滅法！！！！！！ これを見逃すと ぽつぽつ毛穴から 抜け出せない！！！ 一緒に毛穴レスを目…
生理めっちゃ痛い～～～ おはようございます。。。 生理中、その前後、おなかは痛いし 肌荒れやばくて大変、、 ってことで今回は女の子のための 生理中の肌荒れ についてです！ みなさんも生理中お肌の調子 悪くないですか？？ ニキビできたり、なんかゴワつ…
おはようございます！ 前回は、乾燥肌の人を対象にした記事でした！ とすれば、、 今度は、 脂性肌の方必見です！！ もしこの記事をチラ見で 終わってしまったら、、 お肌テカテカベタつきマン から抜け出せません ・ニキビがよくできる ・脂っぽい ・ベタつ…
おはようございます！ 冬は乾燥の季節 この記事は乾燥肌の人必見！ まずはこれらに当てはまる人は 必ず見てください もしほっておくと、、、 シワができやすく おばはん顔 になってしまいます。 さて！こんなお肌について お悩みはありませんか ・カサカサし…
今日も今日とてお疲れ様です！！！ 日ごろから皆さん ストレスをかかえていませんかー？ 人間関係だったり、 仕事がうまくいかなかったり、、 人はストレスを受けると、 ホルモンバランスが崩れアンドロゲンが 大量に出てしまい皮脂の分泌が促され 皮脂過多…
こんばんはー！ 冬に近づくにつれ、朝起きれない、、 布団も気持ちいいし…でも朝も早い！！！ ということで今回は睡眠と ニキビの関係について！！！ みなさんは、しっかりした睡眠を とれていますか？？ しっかりした睡眠？？？ はい！しっかりとは、 「睡…
おはようございます！ 寒くなったり暑くなったり どっちやねーんって気温 しかもマスク必須の毎日で お肌もムレムレ～～～～ マスクで肌荒れを感じる女性は８０％も…… 私も、マスクをしてからというものの 肌荒れ、かさつき、ニキビ がすっごいです そこで今…
今日も一日お疲れ様です！ やっと金曜日☀ ゆっくり寝れるー！ ところでどっこい あなたは正しいスキンケアを していますかーー！ 毎日忙しいから、、 と粗末にしていたりしませんか？ スキンケアってなにが大切か、 それは、、、 「毎日」 続けることが一番…
みなさん！お疲れ様です！ 今回の話題はー！洗顔方法！です！ インターネットにはたくさんの方法が 載っていますよね。 そこで、全部ひっくるめてまとめてみました！ 正しい洗顔方法を知って、 他の人と差をつけちゃいましょう！ もし、今実践しなかったら、…
うわっ！ またニキビかよ！！！！ お疲れ様です！ ちゃんとケアしてるのに、 朝起きたらにきびと目が合う……‼ （痛いし、きもい‼︎‼︎） そんな君。こんな生活をしてはいないかい ・お肌に触れる癖 ・髪の毛が肌に当たる ・洗顔を一日に二回以上 ・黒ずみつぶし…
